清晨醒来，闻窗外鸟儿鸣叫，晨曦从未合拢的窗帘 隙流进，室內満溢清新的空气。感受深睡后醒来的舒适，作慢打太极状，轻松悠然地享受晨时大自然所赋予的美丽温馨。我为自己心情的平和宁静祝福：愿一天心情如斯，愿⽇⽇心情如斯。
愿⽇⽇心情如斯，没有那么深的算计和 茫，没有不现实的企盼，没有因沉缅于往事的沉重和伤感，没有因失落而生的懊丧。
无论是痛苦或幸福，每一⽇的 光都会温柔地浴沐我，每一⽇的新鲜空气都会通过我的呼昅温润我的⾎ 。大自然将慈爱普惠于每一个生命，⽇⽇绽放出灿烂的光，⽇⽇散发出清新的空气。报答于光雨露的只能是善待生命，如太平静如一地对待宇宙莫测的变幻，⽇⽇自信地朝升夕降，如空气蔵污纳垢，⽇⽇奉送一片清香。珍惜每一天的光和空气，让生命的每一⽇神情气慡。
生活予人是公平的，多一份进取洒脫则多一份 乐和成功；多一份忧伤怨怼，则多一份痛苦和失败。不快乐的心情只会击倒自己，使你丧失选择积极快乐生活的机会，使你把握不住生活展现给你的机遇。所以，我必须不断地鼓励自己放弃不快乐的情绪，放弃怨恨失落的情结。
人生难免有一些事会让你心生懊悔，难免有一些故事会使你不快乐，如果不懂得放弃这些，生命的记忆里会贮存过多的沉重和痛苦，那么，终己一生，回首往事，会发现自己在消沉痛苦中碌碌无为虚耗一生。往事不再，则权作生命的过客。生命于己每一分钟都应该是充分自由地接受光之爱的吻亲，都应该是尽情享受呼昅之畅的悦愉。生命是流过一分钟则减少一分钟，实在勿需因过⾼的奢望，不快乐的情绪而与生命过不去。认真把握生命中的每一天，去追求自己所能求得的生活，追求生命中自己所爱的能感受的事物。
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